蕓薹食譜121112
出自蕓薹食譜學習Wiki
血雖然是成形的事物，但因其帶有極大的能量，故也是一種陽氣。這是成陰到了極致而「生血」的過程中，必然的道理。
因此，血液的本其實是體內的津液、真陰和真陽。所以，若是過度的生成血液，會造成「血本無歸」，最後會引起血熱的問題。
不過，現在的人，即使沒有過度生血，還是會因為體內垃圾堆積太多，出現血熱的問題。而如果用腦過度，也會因為腦袋運轉後，產生的垃圾以及耗損的陽氣太多。導致垃圾來不及回收入大腸，便在運送途中冒出體表，在皮膚出現癢或是瘡。（註一）
這種病因的人還會有可能產生吐膽汁、無力和腎臟疼痛的症狀。（註二）
這時候可以用橘子、百香果、百合、水梨、五爪蘋果打汁飲用。（註三）
也可以用之前所講的鮮肉生薑水餃和傳統粽子打散混合食用，並搭配杜仲泡綠茶（冷）。
人體的大腦是一個資源回收站，如果平常就過度使用大腦，那會影響身體分清濁的能力。所以對這樣的疾病，飲食調養以外，還要改變作息，不要常吃垃圾食物、不要熬夜、不要食用咖啡、巧克力、當歸等容易幫助過度生血的食物。
註一：之前提到過，身體的氣行有二，一個是平行身體奔行的，一個是垂直身體上下的，平行身體的陽氣可以壓制血液安分的在體表內運行，這其實也是皮膚本有的功能之一。
註二： 吐膽汁其實就是大便無法（或說來不及）經由正常管道收回腎臟以及大腸的後果。
註三：百香果與橘子剛好是作用在同系統，但方向相反的食物，水梨與蘋果的用意也雷同，取其可以「往復」的能力以達到清洗的功效
