蕓薹食譜121028

中醫強調的氣、津、血。氣大家看不到，津液大家不熟悉，難免會擴大了血的重要性，進而讓大家覺得血應該要多一點。但這邊要說的是，血雖然極為重要，但份量實在不會有可能太多。

血液之於身體，就好像是一個公司的獲益和資本一樣。如果以地球的角度來說。每一年地球藉著地表各種生物將地球以外來的少陰君火由不可捉摸轉成可以感覺到得相火熱氣，最後收攏成實際物質，這些物質經過了高溫高壓，會產生血液。

再怎麼會轉換，也不可能轉換出一比一這樣可怕的比例。

但是，如果身體真空流暢，人真的可以生長得很迅速。（嬰兒便是如此，若以成人體型來說就是，再生能力很強）現在的人因為身體堵塞，外來的少陰君火用來清垃圾都來不及，更遑論幫人補益，擴大人體的容量了。

地表的綠色植物，其實可以看成人體的「血氣」，這層氣跟著血一塊走，有這層氣，血才不會亂走，有了血，這層氣才可以得到補充，這層氣或可以說半層在體表，半層則陷入體內，密合身體內外。

少陽之氣與厥陰之血不可分割，被視為表裡，這便是原因之一。

但是現在的人，血液品質差，少陽通路堵塞，各種問題叢生，就連以往被認為專行少陽的柴胡也不再可以完全吻合的去貼近現代人的少陽系統，而會出現阻礙缺漏，反而是改用鱉甲代替容易取效。

血之氣與衛氣是不太一樣的。血之氣要能流暢，不妨試試下面的食譜：金桔（量多、煮汁濃）、雞湯、海帶、青椒（大量）、木耳、百香果、柳橙。

外治可以刮背來通暢血氣，血氣通暢了，虛汗以及心臟的問題都可能緩解。