蕓薹食譜120921

植物開花需要時間累積能量，就好像張弓射箭需要把弓弦拉滿，把彈力位能儲存起來，才可以在放手以後，飛射而出。

人體上也有張弓射箭的機制，最容易觀察的便是小便、射精和大便。你可以想像，小便儲存在膀胱的同時，身體內也同時蓄積著開花、射箭的力道，等到這股力道飽滿了，小便自然會如箭在弦，不得不發。

因此，若是小便無力、早洩或是大便難，都可能是身體無法儲存滿這個張弓射箭的位能。而要反解這個問題，首先便是要建中。

所謂建中簡單說是補強中焦的津液，也可以說撐開、挖空中焦，前者是「實」中焦，後者則是「虛」中焦，一實一虛，卻是同義等價，或許可以解釋成，把中焦撐開，挖空，才可以多放點津液，但其實並不那麼單純。

其實月經來，大量排血，也跟中焦不固、不空有關係，還有就是，內經曾說，諸痛癢瘡，皆屬於心，我這邊得說，所有腫瘤都跟脾胃有關，脾胃的空間夠大，身體上是不會突出腫瘤的。

這邊提供一個食譜，可以預防以上所說的諸般問題，蛋白、梅子（要是浸溼醃泡，而非乾燥的）、土茯苓、芭樂。並且，這個食譜可以幫助女性排卵。