蕓薹食譜120916

女孩子胸部發育不良、男子陽痿、打嗝和過敏性咳嗽，其實都是心腎不交，脾氣不轉，肝氣停滯，陰陽俱虛的表現。

人的身體，脾肺肝屬後天，心腎屬先天，這意思是說，脾肺肝如果不是心與腎，自己是不會動的。要心腎相交，脾臟方會轉動。不過人一生下來本來就是心腎相交，所以脾臟看起來就是自己在轉動。

但是，現在的人還沒到長大，就因為塞進一堆垃圾在身體，血管堵塞，讓心腎很不容易相交，進而使人常處在脾臟當機狀態。

人的心與腎雖同屬少陰，但是要交通心腎，必須營氣順暢無阻，可以完成昨天所提到，那繞肚臍一周的運動，方可接通兩者。而如果要營氣順暢無阻，那就得要肝系統以及心包系統空靈無礙。

以前的人如果陽痿，可能會去吃覆盆子等強陽長陰之物，但現在的人最好是不要在清理完身體廢物前，貿然去食用這類食物。現在的人如果有陽痿或是胸部發育不良的問題，不妨用點土茯苓和黃花酢醬草泡茶飲用，搭配按摩後谿穴。