蕓薹食譜120909

很多人都知道，頭痛有分很多種，正面整片額頭頭痛、偏側少陽經巡行部位頭痛、缺血的頭痛等等。這邊我要提一個概念，就是少陰寒症的頭痛以及陽明熱症的頭痛。

什麼叫做少陰寒症的頭痛？

這要從六主氣的變化說起。中醫將一年之中分成六個區間，每一個區間有一個主宰的「氣」，初起的氣是厥陰風木，第二區間的氣是少陰君火，第三區間的氣是少陽相火。

大概沒有很多人思考過，為何初起的氣會是「厥陰風木」，而不是少陰君火或太陰濕土。太陰溼土孕育萬物，少陰君火光耀眾生，但初起的氣既不是皇天，也不是后土，偏偏是不上不下的肝氣。

這是為了配合人體有限的中土性質。

之前說過，君火好像是一個由內往外吹氣球的膨脹力量。你可以想像，這能量會把我們的身體做一種吹氣球的動作，把任何事物都從內往外「推」，以換到內部空間「變大」、「變空」。

也因此能量雖大，必須要有空間或說彈性來容納，所以一年之初，我們必須先發陳，把身體內先清出一個空間來容納「外來的無形能量」。然後這個力量才會正式降臨，開始「填充」在體內空曠處。

所以光雖是主動，卻也是被動，會有智慧的等待生命有空間容納後，才會加給能量，不會任意亂來，造成破壞或不適。

當每年發陳完畢以後，人體的空間便固定下來，而這股無形力量漸漸填充滿以後，因為肉體的「外在牆壁」是固定的，就會開始堆疊在固定的空間，進行加溫加壓的動作。而那些在冬季時，儲藏在人體的燃料也會同時被君火推出來，最後，當燃料以及空間的溫度壓力都超過一個限度後，便會「起火」，起我們肉眼可見，即時會被燙傷的少陽相火。

這就是主氣中為何是厥陰風木生少陰君火，少陰君火再生少陽相火的原因了。

人體實際上，每分每秒可以運用的活力來源，其實是少陽相火，也因此，命門在下焦，不是在我們的腦袋和上焦心肺，而如果，上述君火轉相火的過程無法到底，少陽相火便無法點燃，那體內的一切活力都將消失殆盡。

這時候，本來跟著相火熾盛而活力流暢，周行全身的物質會「沈澱」下來，造成「阻滯」，而這阻滯如果發生在頭部，就會讓人頭痛。而這起因便是因為，少陰心系統力量不夠壓到底或是少陰腎系統的燃料不夠，產生不了少陽相火所致。

這種頭痛患者還可能用臉色黧黑、心窩刺痛等症狀，可以試著用黑胡椒、生薑、大棗來解決。

而另外一種頭痛則是因為少陽相火過旺，導致脾胃跟著過熱，就好像你一下開大火，把鍋子中的水全部燒成水蒸氣衝到整個廚房天花板都煙霧彌漫，而鍋子本身燒焦一樣。

這種人就很容易面色赤紅、口乾舌燥、失眠易怒。而這時候可以用牛旁、粳米、胡麻油以及番石榴來解決。

也因此，若常會頭痛的人，可以用蕓薹食譜120907做調養。