蕓薹食譜120727

在暑氣炎炎的夏日，如果可以常做些「正負電荷相消」的運動，那會對消除暑氣有一定的幫助。

（比較著名的正負電荷相消運動，白話叫做「性愛」） 但是，這不代表鼓勵「性生活」，因為要乾淨的性愛，才是性愛，否則不分青紅皂白與人選，只是滿足暫時慾望的胡搞，會惹病上身，不會有健身的效果。

在運動完畢以後，可以參考『蕓薹食譜120723』做補養。