少陰君火轉少陽相火的補養
什麼叫做少陰君火轉少陽相火的補養？大自然的能量，之前有提到過，有分成可以被人直接利用以及需要轉換才可以被人利用，像是光，就無法直接被人利用，需要轉成熱能或是位能，才可以被人所利用。
再者，我們可以想像，我們穿了一層厚厚的「氣衣」，這氣衣初起之時鮮艷潔白，但是也會因為種種緣故「惹塵埃」，那這些塵埃，有的會在這一層上便被消解，但是如果沒有在這一層上被消解的，就會漸次降落在人的肉體上，成為「身體」的阻礙，也就是身體無法使用的垃圾。
現在先不提負面的能量，就算只說正面的能量好了。可以想像，大自然中的少陰君火降階變成人體可用的少陽相火之時，會有一件事情發生，那就是，天地之能量無窮，人體之容量卻有限。而當少陰君火的能量大量變成人體可以用的能量時，人體會有「亢進」的現象，希望快點利用這些能量去清理垃圾，把身體往高的素質推進。
這就會牽涉到我之前提過的陰陽平台論，身體會在很短的時間大幅度的拉高「陽」的部份，那會導致人來不及反應去補陰，接著就「蒙主寵召」了。
所以，如果遇到這種時間，最好的保養方針就是，趕緊輔助身體去陰實補津液。這方針用到的食材便是豬油、豆干、海帶和黑木耳。
豬油這種食物，其實是我們中國自古以來都有在用的食材，炒菜必定是要豬油，不放豬油，那要「炒」得起菜，應該是很有難度的事情。
這邊，想要提出一個很有趣的觀察和概念，其實，食物並不是「弱者」，藥物並不是「強者」，天生萬物，給予每一個動物和植物的資源，其實是大同小異的，這叫做眾生平等。
只是，被用來做藥物的「動植物」感覺起來比較「夠力」，而用來做食物的「動植物」感覺沒啥威脅性。
這個問題出在哪裡？很簡單，就是你把五公斤的的力道聚集在一點打下去，跟把同樣力道分散在一個大範圍「壓」下去，那給人的傷害就會有「重傷害」與「無傷害」的分別。
所以，我們常用來當正餐的食材，並不是比較弱，而是作用的點比較廣泛，以至於讓整體的效能看起來「很和緩」。
所以細辛加地黃是什麼功用呢？就是把人體的根給培育出來。講中醫的術語就是，可以建立少陰轉向少陽的通道。
再來是豆干，豆干在體內的作用可以好比茯苓加上地黃，那是什麼作用，其實在之前就有提到過，是補三焦的陰。
那海帶呢？海帶的功主要是在直接增加細胞的活力，或者說，增加身體內「單元」的活力，若再深入一點說，可以直接增加身體的元氣，那麼吃下海帶的效用之廣，可說是遍及全身，讓細胞可以自行把細胞內的垃圾排除並且製造細胞內的好水，這種作用可比得上，連翹加上鱉甲。
最後一個黑木耳，其功效等若防風加黃耆，在把身體第一層的氣道盡量的擴張伸展，這才會讓「風平浪靜」。這一道湯的方針，就是在遏制「大風」，替風行之處，增加容納之所，這是最初級的版本，針對的是「平人」，往後還會再加敘述，身體若有其他問題者的加減。
