外傷的食譜並小談愛滋病

材料：冬瓜、排骨、生薑、山藥、溫茶、吳郭魚去頭尾、柳葉魚、瓠子、苦瓜、豆豉、醬油。

這個食譜會有幫助的外傷，主要是傷在手足三陽經上，腳壓傷、扭傷等，車禍，只要傷的部位是走在三陽經上，就可以考慮這個食譜。

這個食譜是運動後的保養這一篇裡面的食材再加上柳葉魚、瓠子、苦瓜、豆豉和醬油，這個醬油還是一樣，必須要是現在市面上的醬油拿來滷過豬肉後那種不是「生的」比較好。

這邊要提供一個觀念就是，治療外傷用傷藥這件事，我一直覺得是有風險存在的，例如張錫純的生肌散，就是一個看起來有效，但卻有點霸道的方子。

我們應該知道一件事，人的身體有分內外，猶如一個公司有現金和庫存，一個家有動產和不動產。這樣比喻好了，你如果要讓產品一下子街知巷聞，不難，砸五千萬，肯定辦得到。但是你自己本身在銀行有多少存款，這又是另外一個重點。

如果你在銀行存款是五百億，那很好啊，砸這五千萬，我還可以加碼到一億，都不會傷到多少的本。但是如果你的銀行存款只有五千萬怎麼辦？產品紅了歸紅了，開不出模具生產，沒錢鋪貨，週轉不過來，完蛋了。

所以，治療任何外傷，一定要注意保本，尤其是現在的人體「本」都很少的狀況下，這觀念更形重要。

在「運動後可以吃的保養食物」為基礎下，加上兩組食材，柳葉魚和瓠子以及苦瓜、豆豉、醬油，形成了守中、清理、補益三道組合，可以安全的把人體內製造出來的養分，送到傷患處，置換掉受傷的部分。

再詳細點說，柳葉魚加上瓠子是前段的處理，苦瓜、豆豉和醬油是後段的處理，一個是在津液上著墨，一個是在血分上用力，苦瓜是少數我們食用的葫蘆科植物中，不是淡味、甜味的，而是苦味的，走在血脈當中的意味相當明顯。

在處理傷口的修補的時候，必須要完整一個細胞組織，從頭到尾打造的過程。在守護而不耗用身體本有資源的狀況下，中焦一直要有津液是很重要的。而當中焦的津液充足以後，我們要做的就是把體外傷口中不是血分的部份，用瓠子和柳葉魚帶回體內，接著再用苦瓜、豆豉和醬油進行血分部分的運送修補。

這道食譜裡面，有四種食材冬瓜、山藥、瓠子和苦瓜都俱有莖會攀緣的性質，這是因為處理外傷，必須從體內開道路往外，所以需要藉助這些植物的氣行特性來幫助人體，達到特定功效。

豆豉是黑豆豉，入腎做一個「假冒腎臟」的作用，就好像喝粥補胃，就是用粥糜假冒一下胃。例如，你現在的腎功能是10分，吃下黑豆豉，就好像增加了現有腎臟1/10的力量，那你就變成了有11分的腎功能了。

豆豉可以治療煩躁滿悶等問題，就是源於水剋火的道理。

而柳葉魚要有魚卵，如果沒有的話，可以用雞蛋黃代替，這是在利用柳葉魚善行與迴游的特性交通內外，蛋黃自然就是為補益肌肉層受損提供材料。

這樣子的食譜其實對愛滋病也會有點幫助。

愛滋病的起源，其實跟點滴、打針有很大的關係，經絡與身體通道部分停留過多陰實，一旦這個人業力與福氣的相消再也無法平衡，使得垃圾產生率大過可以排除的能力。就有可能發生愛滋病的症狀。